Come purificare l’acqua da bere

Purificazione acqua

In Italia, ai giorni nostri, siamo portati sempre più spesso a farci tante domande sulla qualità del cibo ingerito, ma in pochi considerano fondamentale la scelta della giusta acqua da bere. L’acqua non è solo la fonte primaria della nostra salute, ma è ricca di poteri diuretici e idratanti e costituisce il 60% del peso …

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Il ferro: cos’è e perché è importante per il nostro organismo

integratore ferro

Il ferro è uno dei minerali più importanti presenti nel corpo umano: è uno dei componenti dell’emoglobina, la sostanza che aiuta trasportare l’ossigeno in tutto il corpo. Se l’apporto di ferro è basso, il corpo non riesce a produrre l’emoglobina sufficiente con il rischio di sviluppare l’anemia: in questo caso parliamo di anemia sideropenica. I …

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Spa e centro benessere: alcuni consigli

Spa e centro benessere

Quando si va in vacanza tutto quello che si vuole fare è semplicemente rilassarsi e godersi le cose belle della vita. Oltre alle classiche vacanze al mare, in montagna o all’estero, chi vuole rilassarsi veramente si reca solitamente in qualche spa e centro benessere. Recarsi in questi luoghi è diventata una pratica comune sia tra …

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Polvere di moringa oleifera proprietà

moringa

La Moringa Oleifera è una pianta diffusa nell’area tropicale ed equatoriale della Terra, in particolare in India e in Sud America. Conosciuta anche col nome di “Shagara”: “Albero che purifica”, o “Albero della vita”, la moringa può essere alta fino a 10 metri e, poiché interamente commestibile, quasi tutte le sue parti (la corteccia, le …

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